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大便通畅好处?
补充说明：大便通畅好处?
2021-11-30 17:39
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大便通畅一般具有排除毒素、缓解便秘、预防痔等好处。
1、排除毒素
大便通畅一般能够使身体里的代谢废物快速排出，有助于身体健康。
2、缓解便秘
如果患者出现便秘的情况，可能会导致大便干结，从而引起排便困难的症状。大便通畅一般能够改善便秘的症状，可以避免排便时用力过度，还可以避免肠道内的毒素堆积。
3、预防痔
大便通畅能够使肠道内的粪便排出，避免肠道内的粪便对直肠造成刺激，有助于预防痔的发生。患者在排便时尽量不要久蹲，同时还要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
除此之外，还具有提高新陈代谢的好处。建议患者养成良好的排便习惯，尽量避免用力排便，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
