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肝病患者如何保养身体?

发病时间:不清楚

肝病患者如何保养身体?

补充说明:肝病患者如何保养身体?

2021-11-30 17:44

肝病 肝脏 辣椒 大蒜 消化 小米粥 太极 食欲不振

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精选回答(1)

张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。

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肝病患者可通过调节饮食、适当运动、避免饮酒等方式保养身体,有助于病情的恢复。

1、调节饮食

肝病患者的肝脏代谢能力会有所下降,因此要避免摄入过多辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、麻辣烫等,以免加重肝脏的负担。建议以清淡易消化的食物为主,可以多吃小米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等食物。

2、适当运动

肝病患者也可以适当参加有氧运动,比如慢跑、游泳、散步、打太极等,能够增强自身的抵抗力,有利于病情的恢复。

3、避免饮酒

由于肝病患者可能会伴随食欲不振的情况,因此要避免饮酒,以免导致病情加重,还会对肝脏造成损伤。

除此之外,还要保持良好的心态,避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-11-30 17:44

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