发病时间：不清楚
补充说明：经常梦魇是什么原因造成的
2021-08-04 18:25
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经常梦魇可以由以下原因造成：1、睡眠时姿势不当有关系，有些人喜欢仰卧位睡眠，睡眠时双手放在胸前，再加上冬天棉被较重压于胸前可能会导致呼吸不畅，造成相对缺氧产生睡眠障碍，可出现梦魇现象，改变不良睡眠姿势后可改善症状。2、由于近期工作学习节奏改变、睡眠较晚、精神紧张等因素，造成生物钟调节功能障碍，入眠以后大脑部分脑细胞还在工作，就会出现多梦、梦魇现象。
2021-08-12 14:55
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
