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胃口不好吃什么菜开胃？
补充说明：胃口不好吃什么菜开胃？
2021-11-30 17:45
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胃口不好吃白菜、萝卜、茼蒿等蔬菜可以开胃。
1、白菜
白菜中含有大量的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，从而起到开胃的作用。
2、萝卜
萝卜中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，适量食用能够促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收，同时还能够起到促进食欲的作用。
3、茼蒿
茼蒿中含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还能够起到促进食欲的作用。
除此之外，还可以吃菠菜、山药等蔬菜，但食物无法代替药物，必要时，还需遵医嘱口服药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片等。
2021-11-30 17:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
