首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 吃什么改善掉头发?

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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通常情况下,没有吃什么改善掉头发这种说法。患者可以适当吃富含维生素的食物,必要时,也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

1、食物

如果机体存在脱发的情况,可能是营养不良造成的。建议患者可以适当吃富含维生素的食物,比如玉米、西红柿、黑芝麻等,能够为机体补充所需要的营养,从而改善脱发的情况。此外,还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,也可以改善脱发的情况。

2、药物

如果脱发的情况比较严重,患者还可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片等药物进行治疗,促进毛发的生长。另外,还可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗,有利于促进毛发的生长。

除此之外,还可以通过养成良好的生活习惯、适当运动、避免精神压力过大等方式进行改善。在日常生活中,还要注意作息规律,避免长时间熬夜。如果通过上述方法,症状无法得到缓解,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。

2021-11-30 17:45

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