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女人每天吃一个鸡蛋好吗
补充说明:女人每天吃一个鸡蛋好吗
2022-03-25 11:51
女人 鸡蛋 维生素 胆固醇 体重增加 心血管疾病
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
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适量食用鸡蛋有益健康,但需控制摄入量 。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对于维持身体正常功能和促进生长发育有重要作用。然而,过量摄入可能导致胆固醇升高和体重增加,增加心血管疾病和代谢疾病的风险。因此,女性在日常饮食中应适量摄入鸡蛋,避免过量,以保持身体健康。
2022-04-18 17:13
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
症状起因:(l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多,消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯
可能疾病: 儿童期情绪障碍 四肢淋巴水肿 慢性疲劳综合症 肥胖症
常见检查:
就诊科室:营养科
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