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补充说明：吃桃子对胃好不好
2022-04-12 18:27
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吃桃子对胃好不好，与个人体质有关。桃子属于温热性水果，如平时有胃火或肠燥便秘症状，最好少吃桃子，避免加重症状。如平时有脾胃虚寒症状，也尽量不要吃桃子，会加重胃肠道负担。避免空腹吃桃子，空腹吃桃会增加胃肠道负担，诱发消化不良。桃子本身不容易被消化，建议少吃桃子，控制总量即可。胃不好平时避免吃辛辣、刺激性食物，如碳酸饮料、含酒精饮料、浓茶、咖啡等。
2022-04-18 16:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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