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芦笋泡水的功效与作用
补充说明：芦笋泡水的功效与作用
a******W 2022-04-22 18:19
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芦笋泡水具有抗氧化、促进消化、改善睡眠、增强免疫力、降低血糖等功效和作用。
1.抗氧化
芦笋中的维生素C和E等抗氧化物质有助于清除自由基，减少细胞损伤。
2.促进消化
芦笋富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并能帮助维持正常血压水平。
3.改善睡眠
芦笋中含有的天冬氨酸具有镇静作用，能够缓解紧张情绪，从而辅助提高睡眠质量。
4.增强免疫力
芦笋中的营养成分如叶酸、维生素B6等对免疫系统有益，经常食用可以增强机体抵抗力。
5.降低血糖
芦笋中的铬元素可以帮助调节血糖水平，对于控制糖尿病患者的血糖有积极意义。
建议适量食用新鲜芦笋，避免长时间储存导致其营养价值下降。同时，芦笋不宜与寒性食物同食，以免引起胃肠道不适。
2024-03-10 04:32
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
