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空腹喝美式咖啡有什么坏处
补充说明：空腹喝美式咖啡有什么坏处
a******W 2022-04-22 18:18
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空腹喝美式咖啡可能会导致能量消耗增加、心率加快、神经过度兴奋、胃肠道不适以及骨质流失。
1.能量消耗增加
由于咖啡中含有一定量的咖啡因，该物质能够起到一定的中枢神经兴奋作用，导致机体处于较为亢奋的状态。此时会导致交感神经兴奋性增强，进而引起肾上腺素分泌增多，使基础代谢率提高，从而出现能量消耗增加的现象。
2.心率加快
咖啡中的咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，可促进肾上腺素的释放，使心跳加速、血管收缩。长期或过量摄入可能导致血压升高、心脏负荷加重，严重时可能诱发心血管疾病。
3.神经过度兴奋
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能抑制大脑中腺苷受体的功能，降低神经元之间的抑制作用，使人感到警觉和清醒。长时间持续这种状态可能会导致失眠、焦虑等不良影响。
4.胃肠道不适
咖啡会刺激胃酸分泌，而空腹状态下胃黏膜较为脆弱，易受到刺激而引发不适。可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，长期空腹饮用可能加剧胃部不适并增加患胃病的风险。
5.骨质流失
咖啡因可以干扰钙质吸收，长期大量摄入可能导致体内钙质流失，从而影响骨骼健康。这可能会增加骨折风险，特别是对于老年人和绝经后女性更为明显。
建议避免在空腹状态下饮用过多的咖啡以减少上述潜在风险。若出现不适症状应及时就医进行针对性处理。
2024-01-29 16:31
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
