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维生素b2维生素b6叶酸可以一起吃吗
补充说明：维生素b2维生素b6叶酸可以一起吃吗
a******W 2022-04-22 18:22
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医生回答(1)
陶逵雄 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
维生素B2、B6和叶酸可以一起服用。
这三种维生素都属于人体所需的微量营养素，且在体内存在一定的相互作用。维生素B2、B6和叶酸通过不同的途径参与机体新陈代谢过程，共同发挥作用以维持正常的生理功能。同时，它们之间不存在禁忌或不良相互作用，因此可以安全地联合使用。
对于缺乏上述任何一种维生素的人群而言，若需要同时补充维生素B2、B6和叶酸，应在医生指导下进行，并定期监测血液中相应指标水平。
在补充维生素B2、B6和叶酸时，应注意遵循适宜剂量，避免长期过量摄入，以免引起不必要的副作用。此外，有特定疾病史或正在接受治疗者应咨询医师后再做决定。
2024-01-30 14:13
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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