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鸽子山药枸杞汤的功效
补充说明：鸽子山药枸杞汤的功效
a******W 2022-04-22 18:21
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鸽子山药枸杞汤具有补肾益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血生发、提高免疫力等功效和作用。
1.补肾益气
该汤通过鸽肉、山药等食材共同作用于肾脏，具有补肾益气的功效，能够增强体质。
2.健脾养胃
鸽肉入脾经，山药入肺经，两者合用可健脾养胃，改善消化吸收功能。
3.滋阴润燥
鸽肉、山药配合枸杞可以滋阴润燥，对于缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状有一定的帮助。
4.养血生发
鸽肉富含铁元素，有助于造血，而枸杞则有促进头发生长的作用，因此该汤具有一定的养血生发效果。
5.提高免疫力
鸽肉中的蛋白质和多种微量元素如锌、硒等，对机体免疫系统有益；山药中含有的多糖类物质也有助于增强机体抵抗力。
在食用鸽子山药枸杞汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或营养过剩等问题。同时，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病者，应谨慎食用，并咨询医生意见。
2024-03-24 03:58
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