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黑豆桑葚红枣枸杞打豆浆的功效
补充说明：黑豆桑葚红枣枸杞打豆浆的功效
a******W 2022-04-22 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑豆桑葚红枣枸杞打豆浆具有健脾养胃、补血益气、滋阴润燥、明目养肝等功效和作用。
1.健脾养胃
黑豆桑葚红枣枸杞打豆浆中含有的营养物质能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，进而改善食欲不振、腹胀等不适症状。
2.补血益气
上述食物中的铁元素可以增加红细胞数量，提高血液携氧能力；而其本身所含的蛋白质及多种维生素有助于促进机体新陈代谢，从而达到补血益气的目的。
3.滋阴润燥
其中的桑葚和枸杞具有一定的滋阴效果，能缓解因阴虚火旺引起的咽干口渴、舌红少苔等症状；同时还可以辅助治疗肺热咳嗽、肠燥便秘等病症。
4.明目养肝
黑豆、桑葚和枸杞中的某些成分对眼睛有益，如花青素和胡萝卜素等，这些物质在体内被分解为抗氧化剂，以减少自由基对晶状体的损伤，延缓视力衰退，提高视觉功能。
建议适量食用上述食材制作而成的食物，避免过量摄入导致血糖波动或体重增加。对于存在特定疾病的人群而言，虽然上述食物有一定的食疗价值，但并不能代替药物发挥治疗作用，若身体出现不适仍需及时就医诊治。
2024-03-13 11:52
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
