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手指骨折取出钢钉后怎样锻炼恢复快
补充说明：手指骨折取出钢钉后怎样锻炼恢复快
a******W 2022-04-22 18:22
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精选回答(1)
手指骨折取出钢钉后，可以采取功能性锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡能力训练等方法促进恢复。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括被动屈伸、主动抗阻运动等，旨在促进血液循环及软组织修复。此方法适用于术后初期阶段，以防止肌肉萎缩和僵硬。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及使用弹力带或小重量重物进行离心收缩练习。此步骤应在医生指导下进行，在拆除外固定后开始逐步增加负荷。
3.关节活动度训练
关节活动度训练通过被动牵拉和主动范围渐进性活动来提高关节灵活性。在无痛范围内进行，每日多次以预防粘连发生。
4.平衡能力训练
平衡能力训练包括单腿站立、闭眼站立等活动，旨在增强身体稳定性。通常在肌力恢复至一定程度后开始，并根据个人情况调整难度。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。此外，需定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-26 15:11
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
