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长时间不锻炼肌肉会消失吗
补充说明:长时间不锻炼肌肉会消失吗
a******W 2022-04-22 18:21
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精选回答(1)
长时间不锻炼,肌肉不会真正“消失”,但会出现不同程度的萎缩,具体程度因人而异。肌肉纤维数量通常不变,体积和力量会下降,一般停止训练数周后开始显现,数月后更明显。恢复锻炼后,肌肉功能多可逐步改善。注意循序渐进,避免突然度运动带来不适,保持规律活动更有益于维持肌肉状态。
2026-06-21 19:23
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症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
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就诊科室:外科