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做肩颈第二天会酸痛还能接着按摩吗
补充说明：做肩颈第二天会酸痛还能接着按摩吗
a******W 2022-04-22 18:19
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精选回答(1)
做肩颈后第二天感到酸痛时，应停止继续按摩。
虽然按摩可以放松肌肉、缓解疲劳，但肩颈部位的酸痛可能是肌肉过度劳累或轻微损伤引起的。如果在酸痛的情况下继续按摩，可能加剧肌肉损伤，延长恢复时间，甚至可能导致更严重的健康问题。因此，在这种情况下，最好先休息和恢复，然后再考虑是否需要再次按摩。
若患者因操作不当导致局部软组织损伤而出现疼痛症状，则不建议继续进行按摩治疗。
在接受肩颈按摩前后，应注意避免剧烈运动和重物提拿，以减少肌肉劳损的风险。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于促进身体康复。
2024-02-25 12:08
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