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做肩颈第二天会酸痛还能接着按摩吗
补充说明：做肩颈第二天会酸痛还能接着按摩吗
a******W 2022-04-22 18:19
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精选回答(1)
做肩颈后出现酸痛时，应停止继续按摩。
持续的酸痛可能是肌肉过度疲劳或轻微损伤的表现，如果继续按摩可能会加重肌肉损伤，影响恢复进程。因此，在出现不适症状时，应暂停相关操作并观察身体反应，必要时可寻求医生帮助。
如果在做完按摩后发现疼痛加剧或者伴有肿胀、活动受限等情况，则不建议继续自行按摩，以免加重局部软组织损伤。
在接受肩颈按摩等手法治疗过程中，应注意避免使用暴力手段以防加重肌肉劳损或损伤。同时注意保持良好的睡眠姿势以促进肌肉放松。
2024-01-31 16:59
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