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维生素b族要吃多久最好

发病时间:不清楚

维生素b族要吃多久最好

补充说明:维生素b族要吃多久最好

a******W 2022-04-23 20:29

维生素 维生素B 水溶性维生素 维生素B1 维生素B2 维生素B6 维生素B12 皮肤干燥 口腔溃疡 视力下降

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一般来说,没有维生素B族要吃多久最好的说法,具体服用时间需要根据个人情况来决定,建议患者在医生的指导下进行服用。

维生素B族是水溶性维生素,通常包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,能够促进身体的新陈代谢,维持身体的正常生理功能。如果患者体内缺乏维生素B族,可能会出现皮肤干燥、口腔溃疡、视力下降等不适症状。如果患者症状较轻,一般不需要吃药,可以通过饮食进行补充,通常吃1-2个月左右就可以。如果患者缺乏维生素B族的症状比较严重,可能需要吃3-4个月左右,甚至更长时间。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-04-23 21:17

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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