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羊肉山药黄芪汤的功效
补充说明：羊肉山药黄芪汤的功效
a******W 2022-04-23 20:26
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羊肉山药黄芪汤具有补气养血、健脾养胃、温中散寒、强筋健骨等功效和作用。
1.补气养血
羊肉山药黄芪汤中的黄芪具有补气固表、提升机体免疫力的功效；山药则可滋阴润燥、补肾益精。合用能增强体质、改善气血不足引起的乏力等症状。
2.健脾养胃
羊肉性温，入脾经，能够起到暖胃的作用；山药味甘平，归脾胃二经，有健脾开胃之效；黄芪入肺经，能补肺气以助脾气升清。三者配伍有助于促进消化吸收，改善食欲不振等问题。
3.温中散寒
羊肉性温，具有温补肝肾、壮阳等作用；山药可以健脾养胃、补肺益肾；黄芪有益气固表、托疮生肌的功效。该汤饮可调和脏腑功能，缓解因体内寒湿积聚导致的畏寒、手脚冰凉等症状。
4.强筋健骨
羊肉富含蛋白质及多种矿物质元素，有利于骨骼生长发育；山药含有黏蛋白、维生素E等营养成分，对预防骨质疏松有一定帮助；黄芪具有一定的免疫调节作用，能提高机体抵抗力。上述物质共同作用下，能达到强筋健骨的目的。
在食用羊肉山药黄芪汤时需注意适量原则，避免过量摄入引起上火或肥胖等问题。对于存在高血压、高血脂等疾病的人群而言，应减少摄入量，并随时监测血压和血脂水平。
2024-02-26 07:30
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
