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益生元放屁能减肥吗
补充说明：益生元放屁能减肥吗
a******W 2022-04-23 20:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
益生元可以促进肠道有益菌群的增长，从而帮助减轻体重，但不会直接导致放屁增多。
益生元是一种无法被人体直接消化吸收的食品添加剂，其可以通过刺激肠道中双歧杆菌、乳酸菌等有益菌群的生长繁殖，间接地抑制有害菌的活动，调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，并且能够促进营养物质的吸收，减少体内毒素积累，进而有助于减轻体重。
在某些特定情况下，如存在食物不耐受或功能性消化不良时，过多摄入益生元可能会导致腹胀和排气增加。
因此，在使用益生元作为减重辅助手段时，应确保产品来源可靠，并遵循推荐剂量以减少潜在风险。同时，保持均衡饮食和适量运动也是管理体的重要组成部分。
2024-03-18 18:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
