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五味子和莲子心能一起泡水喝吗
补充说明：五味子和莲子心能一起泡水喝吗
a******W 2022-04-23 20:25
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医生回答(1)
五味子和莲子心能一起泡水喝。
五味子是一种收敛剂，有助于改善睡眠质量，而莲子心则具有镇静催眠的功效。它们共同发挥作用，能够缓解紧张情绪，促进身心放松，从而提高睡眠质量。
五味子和莲子心都属于中药材，因此需要在医生指导下使用，不可盲目自行用药。
饮用五味子和莲子心泡的水时需注意适量摄入，避免过量导致不良反应发生。同时，对于存在药物相互作用或有特殊体质者，应谨慎食用。
2024-02-19 23:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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