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肺活量怎么吹得高一点

发病时间:不清楚

肺活量怎么吹得高一点

补充说明:肺活量怎么吹得高一点

a******W 2022-04-23 20:30

肺活量 呼吸困难 肺部疾病 嘴唇 肌肉 头部 支气管 肺病 积聚 低氧血症 血氧含量

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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肺活量低可以尝试腹式呼吸训练、缩唇呼吸训练、呼吸肌力量训练、体位引流、高流量湿化氧疗等方法来改善。如果这些措施不能有效提高肺活量或伴有呼吸困难等症状,建议咨询专业医生或物理治疗师。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸通过深度吸气和呼气来增加膈肌运动,从而提高肺活量。患者可采取平卧位,双臂外展上举,深而缓慢地吸气至最大限度。此方法适用于增强膈肌功能,改善胸廓活动度,常用于肺部疾病康复中。
2.缩唇呼吸训练
缩唇呼吸通过减少每次呼吸的空气流量但增加次数来增加通气量。让患者平静呼吸几次后,指导其慢慢呼气,并将嘴唇噘成吹口哨状。此技巧有助于控制呼气速度,在降低肺部阻力的同时提高肺活量,适合于各种原因引起的呼吸困难。
3.呼吸肌力量训练
呼吸肌力量训练涉及使用特定设备如呼吸肌肉锻炼器来加强呼吸肌。根据个体差异制定计划,每日完成一定数量的循环。此方法针对增强呼吸肌耐力和力量以支持更好的肺活量,可用于多种呼吸系统及下呼吸道疾病的管理中。
4.体位引流
体位引流是利用重力帮助痰液移动到更容易排出的位置。通常在饭后半小时进行,取舒适体位,头部低于胸部约30°角。此方法旨在促进支气管内分泌物的排出,对于慢性阻塞性肺病等引起黏稠分泌物积聚的疾病有益。
5.高流量湿化氧疗
高流量湿化氧疗提供高浓度氧气同时加湿,有助于改善气体交换。患者佩戴面罩接受连续稳定的吸入流速。该技术主要用于急性呼吸窘迫、严重低氧血症等情况下提升血氧含量和改善通气效果。
需要注意的是,上述提及的所有建议均应在专业医疗人员监督下进行,以免不当操作导致不良后果。此外,保持均衡饮食,避免吸烟,也有助于维持良好的肺功能。

2024-03-29 06:22

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呼吸困难

呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状,是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。

  • 症状起因:根据主要的发病机理,可将呼吸困难分为下列五种类型: 一.肺源性呼吸困难:由呼吸器官病变所致,主要表现为下面三种形式: 1) 吸气性呼吸困难:表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄,如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难:呼气相延长,伴有哮鸣音,见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难:见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难:常见于左心功能不全所致心源性肺水肿,其临床特点: 1) 患者有严重的心脏病史。 2) 呈混合性呼吸困难,卧位及夜间明显。 3) 肺底部可出现中、小湿锣音,并随体位而变化。 4) X线检查:心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。 三.中毒性呼吸困难:各种原因所致的酸中毒,均可使血中二氧化碳升高、pH降低,刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢,增加呼吸通气量,表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时,也可抑制呼吸中枢,使呼吸浅而慢。 四.血源性呼吸困难:重症贫血可因红细胞减少,血氧不足而致气促,尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降,刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。 五.神经精神性与肌病性呼吸困难:重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢,出现异常的呼吸节律,导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹,导致严重的呼吸困难;另外,癔症也可有呼吸困难发作,其特点是呼吸显著频速、表浅,因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。

  • 可能疾病: 儿童尖锐湿疣 心脏病 淋巴管肌瘤 艾滋病导致的肺结核

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸、心血管内科

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