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男孩11岁变声了身高还能长高多少
补充说明：男孩11岁变声了身高还能长高多少
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
男孩11岁变声了，身高还能长高多少，并没有明确的临床数据。
男孩变声属于青春期的第二性征，此时身高还能长高多少，并没有明确的临床数据。因为每个人的身高增长，受到多种因素的影响，比如遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等。如果父母的身高比较高，男孩的身高也会比较高。此外，如果男孩在日常生活中营养比较均衡，适当多吃一些含钙、蛋白质比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也能够促进身高的增长。如果男孩在日常生活中不注意饮食，经常挑食、偏食，导致身体缺乏钙元素，可能会影响身高的增长。男孩可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。此外，男孩还要适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长，有利于身高的增长。
男孩在生长发育期间，要保证充足的睡眠，避免熬夜，同时也要保持良好的心情，有利于促进身体的生长发育。如果出现不适症状，建议男孩及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-04-24 02:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
