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山药蒸着吃的功效与作用
补充说明：山药蒸着吃的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:32
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医生回答(1)
山药蒸着吃具有健脾养胃、补肺益肾、固精止带、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脾养胃
山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
2.补肺益肾
山药入肺经和肾经，具有补肺气、滋肾阴的功效。
3.固精止带
山药能补肾涩精，对于肾虚引起的遗精、尿频等症状有一定的缓解作用。
4.滋阴润燥
山药性平，味甘，能够滋养津液，适用于治疗阴虚内热所致的口干舌燥。
在食用山药时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良。此外，对山药过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。
2024-04-02 16:38
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
