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粗盐和艾叶热敷一次多长时间好呢?
补充说明：粗盐和艾叶热敷一次多长时间好呢?
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
粗盐和艾叶热敷一般一次15-20分钟比较好。
粗盐热敷是一种中医外治法，是指用粗盐热敷身体的患处，可以起到舒筋活络、促进血液循环的作用。而艾叶热敷是一种中医外治法，是指用艾叶热敷身体的患处，可以起到温经散寒、止痛的作用。用粗盐热敷和艾叶热敷可以起到不同的作用，用粗盐热敷可以促进局部血液循环，加快身体的新陈代谢，可以缓解肌肉酸痛、关节酸痛等症状，一般一次15-20分钟比较好，以免导致患处的皮肤出现损伤。
患者在使用粗盐热敷时，需要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤，同时还需避免在月经期间使用粗盐热敷，以免导致月经量增多、经期延长等。如果患者使用艾叶热敷，需要注意热敷的时间，以免导致局部皮肤出现烫伤的情况。另外，如果患者在使用粗盐热敷后出现不适症状，需要及时停止使用，以免导致症状加重。
2022-04-24 03:47
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
