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女性平时需要补铁吗
补充说明：女性平时需要补铁吗
a******W 2022-04-23 20:29
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正常成年女性平时不需要补铁。
正常成年女性体内铁含量充足，无需额外摄入铁元素。如果出现乏力、头晕等疑似缺铁症状时，建议咨询专业医师进行铁代谢相关检查以确定是否需要补铁。
对于妊娠期或哺乳期的女性，以及患有贫血或其他血液疾病的患者，可能需要增加铁的摄入量，此时应在医生指导下调整饮食或服用铁剂。
对于需要补铁的人群，可适当食用富含铁的食物，如红肉和菠菜，并注意与含维生素C丰富的食物同餐，以促进铁的吸收。
2024-04-20 09:03
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
