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刚吃完钙片可以吃水果吗

发病时间：不清楚

刚吃完钙片可以吃水果吗

补充说明：刚吃完钙片可以吃水果吗

a******W 2022-04-23 20:28

维生素C 猕猴桃柑橘过敏咖啡

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

刚吃完钙片可以适量吃富含维生素C的水果。
由于钙与维生素C之间存在相互作用，摄入充足的维生素C能够促进机体对钙的吸收，从而达到更好的补钙效果。此外，部分含维生素C丰富的水果如猕猴桃、柑橘等还具有一定的抗氧化作用，有利于维护身体健康。
如果患者对某些水果过敏，则不建议在服用钙片后立即食用相应水果，以免诱发或加重过敏反应。
在补钙期间，应避免饮用浓茶、咖啡以及碳酸饮料，以免影响钙质的吸收。同时注意观察身体变化，若出现异常症状应及时就医处理。

2024-02-24 08:05