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免疫力低下可以游泳吗
补充说明：免疫力低下可以游泳吗
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
免疫力低下的患者不建议进行游泳运动。
游泳是一项消耗较大体力的运动，会使得机体处于应激状态，此时机体会优先调动能量供应给肌肉收缩，从而降低免疫系统的功能，使机体抵御疾病的能力进一步下降，可能会诱发感染或其他并发症。此外，对于免疫力低下的患者而言，在水中活动还可能存在溺水的风险，因此不建议此类人群进行游泳。
如果患者存在心血管疾病或慢性呼吸系统疾病，则不建议在无人陪护的情况下独自游泳，以免发生意外。
针对免疫力低下的患者，日常生活中应注意均衡饮食、规律作息，并适当增加体育锻炼以提高自身抵抗力。同时，避免接触已知过敏原以及可能传播疾病的个体，减少感染风险。
2024-04-14 11:17
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
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