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为什么晚上不能吃维生素b6
补充说明：为什么晚上不能吃维生素b6
2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
晚上不能吃维生素B6，可能是因为维生素B族会产生葡萄糖代谢，会影响睡眠质量。
睡前服用或太晚服用维生素B6，睡眠不好的人可能会失眠，并不是因为晚上不能吃维生素B6。不过建议在中午午餐后服用维生素B6，不会影响睡眠，午餐后服用效果会更好。如果在夜间服用维生素B6，建议不要过量服用，容易导致失眠。维生素B6缺乏可能会引起中枢神经系统症状，如抑郁、兴奋等症状。当需要使用维生素B6时，应在医生指导下根据用量服用。维生素B6可以缓解哮喘症状，预防贫血和妊娠糖尿病的发作，并缓解儿童痉挛和其他症状的发作。
平时应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果。
2022-08-03 18:45
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医生回答(1)
能够在睡前服食吡哆醛及吡哆胺，夜晚服食适当剂量的吡哆醛及吡哆胺不可能造成睡眠深度，但能够改善睡觉质量。维生素B6可以保持神经的稳定，对睡觉十分有帮助。提议停用并改用其他药品。
2022-04-25 03:13
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病： 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血 维生素B6缺乏病 维生素中毒
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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