发病时间：不清楚
白头发是什么引起的能调理过来吗
补充说明：白头发是什么引起的能调理过来吗
a******W 2022-04-24 22:34
我要咨询
精选回答(1)
白头发主要是由于毛囊中的黑色素减少引起的。白头发的出现是一个渐进的过程，它与遗传、年龄、压力、营养状况等多种因素有关。
白头发的形成主要与毛囊中的黑色素细胞功能下降有关。随着年龄的增长，毛囊中的黑色素细胞逐渐失去活性，导致黑色素生成减少，头发颜色变淡，最终变成白色。遗传因素、营养状况、精神压力等也会影响黑色素的生成，从而影响头发的颜色。例如，长期的精神压力可以导致身体释放过多的皮质醇，这可能会影响毛囊的正常功能，进而影响头发颜色。同时，缺乏某些重要的营养素，如铜、铁、维生素B12等，也可能导致头发变白。
在面对白头发时，除了关注营养补充和精神放松外，还需要注意一些潜在的风险和误区。过度使用染发剂可能会对头皮造成刺激，甚至引发过敏反应。一些人可能误以为白头发是身体健康的直接反映，从而忽视了其他可能的健康问题。实际上，白头发的出现并不一定意味着健康状况不佳，但它可能是身体老化的一个标志。在调整生活方式的同时，也应关注整体健康状况，必要时寻求专业医生的建议。
【管理小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的铜、铁、维生素B12等营养素。
2. 定期进行头皮按摩，促进头皮血液循环。
3. 减轻生活和工作中的压力，通过运动、冥想等方式放松身心。
2025-11-08 17:12
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
