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百合雪梨冰糖的作用
补充说明：百合雪梨冰糖的作用
a******W 2022-04-24 22:37
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医生回答(1)
凤荣团 主治医师 三甲
擅长：药品
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百合雪梨冰糖具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、安神助眠等功效和作用。
1.清热润燥
百合性甘微寒，具有清心除烦的功效；雪梨味甘微酸，有生津润燥的作用；冰糖能养阴生津、润肺止咳。合用可起到清热润燥的效果。
2.止咳化痰
百合归肺经，能够清肺火、补肺气，而雪梨入肺经，能清肺热、润肺燥，从而达到止咳化痰的目的。
3.滋阴润肺
从中医角度讲，百合归肺经，具有养阴润肺的功效；雪梨也属于凉性的食物，可以起到滋阴润肺的作用；冰糖则具有一定的润燥效果。这三者搭配在一起食用，对于改善阴虚引起的咳嗽、咽喉干痛等症状有一定的帮助。
4.安神助眠
百合中含有多种生物碱，这些物质能够抑制中枢神经系统的兴奋性，具有镇静催眠的作用；雪梨中的维生素B族有助于调节神经系统功能，提高睡眠质量；冰糖具有一定的镇静作用，可以帮助放松身心，促进睡眠。因此，适量食用百合雪梨冰糖对改善睡眠质量有益。
在食用百合雪梨冰糖时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对于存在脾胃虚弱或体质偏寒的人群而言，不宜长期大量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2024-04-17 23:44
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肺火盛者，易咳嗽。“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。
