发病时间：不清楚
脾虚会使皮肤松弛吗
补充说明：脾虚会使皮肤松弛吗
a******W 2022-04-24 22:36
我要咨询
精选回答(1)
脾虚确实可能导致皮肤松弛。中医认为脾为后天之本，气血生化之源，脾的功能强弱直接影响到人体的营养吸收和代谢。当脾虚时，身体无法有效吸收营养，导致气血不足，进而影响皮肤的弹性和紧致度。
在中医理论中，脾的主要功能是运化水谷精微，将食物中的营养物质转化为人体所需的气血津液。脾虚时，脾的功能减弱，无法有效转化和运输营养物质，导致身体各个组织，包括皮肤，得不到充足的营养供应。皮肤细胞得不到足够的营养，其再生和修复能力下降，皮肤失去弹性，容易出现松弛现象。脾虚还可能导致湿气内生，湿气积聚在体内，也会使皮肤变得松弛、缺乏弹性。
为了改善脾虚导致的皮肤松弛问题，首先要调整饮食习惯，增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，同时减少油腻、寒凉和难以消化的食物摄入。保持适量的运动，如散步、太极等，有助于促进脾胃功能，改善气血循环。最后，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，确保充足的睡眠，以利于身体恢复和修复。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，以增强皮肤弹性和紧致度。
2. 保持适量运动，促进脾胃功能，改善气血循环。
3. 调整饮食结构，减少油腻、寒凉食物的摄入，增加易消化、营养丰富的食物。
4. 保持规律作息，避免过度劳累，确保充足的睡眠。
2025-11-08 15:15
举报相关问题
向医生提问
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
常见检查：
就诊科室：中医
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
