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紧张皮质醇会升高吗
补充说明：紧张皮质醇会升高吗
a******W 2022-04-24 22:34
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皮质醇水平在紧张时会上升，因为此时身体处于应激状态，肾上腺皮质激素会增多。
紧张时，交感神经系统被激活，肾上腺皮质激素分泌增多，其中包括皮质醇。皮质醇是一种应激激素，它能够帮助机体应对紧急情况，但长期处于高皮质醇水平可能会对身体健康产生负面影响。因此，在面临压力时，适当的放松技巧或心理调节方法可以帮助降低皮质醇水平，减轻身体的应激反应。
皮质醇水平还可能受到睡眠质量、饮食习惯以及是否患有慢性疾病等因素的影响。
日常生活中要保持规律作息，合理膳食，并适当运动以增强体质，有助于减少因生活因素导致的压力和皮质醇升高。
2024-02-21 02:43
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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