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紧张会不会皮质醇升高？
补充说明：紧张会不会皮质醇升高？
a******W 2022-03-26 23:20
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紧张会导致皮质醇升高。
紧张状态下，机体为适应紧急状况会启动“应激反应”，此时下丘脑-垂体-肾上腺轴被激活，导致肾上腺皮质激素分泌增多，其中就包括皮质醇。皮质醇是一种应激激素，在短期内有助于身体应对威胁，但长期过高水平与多种健康问题相关。
在某些特定情况下，如慢性压力、睡眠剥夺或某些疾病状态等，即使不存在明显的紧张情绪，也可能出现持续性的皮质醇水平增高。
皮质醇是身体对于压力的一种生理反应，长时间处于高皮质醇水平可能会增加心血管疾病的风险。因此，建议采取有效的压力管理策略，如冥想、深呼吸练习或规律的身体活动来帮助调节皮质醇水平。
2024-04-11 21:10
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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