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钙吃多了会长骨刺吗
补充说明：钙吃多了会长骨刺吗
a******W 2022-04-24 22:32
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精选回答(1)
钙吃多了有可能会诱发骨刺。
过量补钙会导致血液中钙离子浓度增高，使破骨细胞活性增强，加速骨质分解与破坏，久之可诱发骨刺。此外，还可能出现肌肉痉挛、关节疼痛等症状。因此，补钙应遵医嘱进行，不可盲目自行补钙。
除了过量补钙外，还包括遗传因素、年龄增长等，这些都可能导致骨刺的发生。
预防骨刺需均衡饮食，避免长期过量摄入高钙食物，并注意适当运动以维持骨骼健康。若发现疑似症状或不适，应及时就医检查以便早期诊断和治疗。
2024-04-13 20:19
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
