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锁阳肉苁蓉枸杞泡水喝的功效
补充说明：锁阳肉苁蓉枸杞泡水喝的功效
a******W 2022-04-24 22:37
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锁阳肉苁蓉枸杞泡水喝具有补肾阳、润肠通便、养肝明目、益精血、壮筋骨等功效和作用。
1.补肾阳
锁阳具有温肾助阳的功效，能增强肾脏功能，提高机体免疫力；肉苁蓉可补肾阳、益精血，对于肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状有一定的改善作用；枸杞子则能滋阴补肾、强身健体。
2.润肠通便
锁阳有促进肠道蠕动的作用，能够缓解便秘；肉苁蓉也有一定的润肠通便效果，可以改善大便不畅的情况；枸杞子虽然没有直接的通便作用，但其营养成分有助于维持肠道健康。
3.养肝明目
枸杞子富含胡萝卜素，可在人体内转化为维生素A，有助于保护眼睛免受自由基损伤；此外，枸杞中的多糖类物质还具有抗氧化作用，能够减少肝脏氧化应激反应，达到养肝明目的效果。
4.益精血
肉苁蓉中所含有的氨基酸、微量元素等成分对精子活力及数量均有显著提升作用；枸杞子则含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质元素等营养成分，这些都对男性生殖系统有益处。
5.壮筋骨
锁阳提取物具有抗疲劳、增强肌肉力量的作用；肉苁蓉可增强骨骼密度，预防骨质疏松；枸杞子则能提高身体耐力，减轻运动后的疲劳感。
需要注意的是，上述提及的所有药材均需在专业医生指导下使用，避免盲目自行用药引起不良后果。另外，对于存在相关病症的人群而言，除上述提及的药物外，还可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中药方剂进行调理。
2024-04-14 08:46
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血精也称精血。正常精液排出体外是乳白色的，若肉眼观察到所排出的精液为粉红色，或红色的，称为血精，也叫“肉眼血精”，此为重症，轻症血精肉眼不能发现，借助显微镜检有精液可见到红细胞，称为“镜下血精”。
