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头发干枯毛躁不顺滑怎么办

发病时间：不清楚

头发干枯毛躁不顺滑怎么办

补充说明：头发干枯毛躁不顺滑怎么办

a******W 2022-04-24 22:33

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杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

头发干枯毛躁不顺滑可以采取护发素使用、定期修剪、适当补充维生素、使用抗静电梳等方法来改善。如果症状持续或伴有脱发等问题，建议咨询专业美发师或皮肤科医生。
1.护发素使用
护发素是一种用于改善头发质地的产品，在洗发后涂抹于中至尾部湿发，并停留几分钟后再冲洗。适用于解决因干燥引起的头发粗糙、无光泽等问题。
2.定期修剪
定期修剪有助于去除分叉和受损的发梢，促进头发生长和保持健康状态。适合所有类型的头发，特别是对于经常拉直、染色或使用热工具造成损伤的头发。
3.适当补充维生素
适当补充维生素如B族维生素和E可以增强头发健康，可通过食物摄取或口服维生素制剂实现。针对营养不良导致的头发干枯提供支持性辅助作用。
4.使用抗静电梳
抗静电梳通过减少摩擦产生的静电来帮助梳理顺畅，一般在日常使用即可发挥作用。适合在干燥季节或空调环境下使用，以减少头发静电。
针对头发干枯的问题，建议调整饮食结构，多摄入富含蛋白质及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。同时注意避免频繁使用电吹风等热工具对头发造成伤害。

2024-03-07 23:26