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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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锌镁铜一般是指锌镁片,具有补锌、补镁、补充营养、提高免疫力、改善睡眠质量等作用。

1、补锌

锌是人体必需的一种微量元素,可以促进生长发育,维持味觉,还可以促进智力发育。如果身体缺锌,可能会出现食欲减退、生长发育迟缓等症状,还可能会导致免疫力低下。患者可以遵医嘱服用锌镁片补锌。

2、补镁

镁是人体内所需要的一种微量元素,可以维持神经和肌肉的兴奋性,也可以维持正常的心脏跳动。如果体内缺乏镁,可能会出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状,还可能会导致食欲下降。患者可以遵医嘱服用镁片补镁。

3、补充营养

锌镁片中含有丰富的锌、镁、铜等营养成分,患者适当服用可以补充机体所需要的营养,对身体有一定的好处。

4、提高免疫力

锌镁片中含有丰富的锌、镁、铜等营养成分,患者适当服用可以补充机体所需要的营养,从而提高机体的免疫力。

5、改善睡眠质量

锌镁片中的镁、铜等营养成分,可以维持神经和肌肉的兴奋性,在一定程度上可以改善睡眠质量。

患者在服用锌镁片时,应避免与牛奶同服,以免影响药物的吸收。如果患者服用锌镁片后出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。

2022-04-25 09:58

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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