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心理承受能力差容易哭是抑郁症吗

发病时间:不清楚

心理承受能力差容易哭是抑郁症吗

补充说明:心理承受能力差容易哭是抑郁症吗

a******W 2022-04-24 22:32

抑郁症 情绪低落 焦虑症 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心理承受能力差容易哭不一定是抑郁症,但可能是抑郁症的症状之一。
心理承受能力差容易哭通常是指个体在面对压力、挫折或其他负面情绪时,无法有效地应对和调节自己的情绪反应,导致情绪失控而哭泣。从心理学的角度来看,这种现象可能与个体的心理韧性、情绪调节策略以及对压力的认知评价等因素有关。如果这种情况持续存在,并伴随着其他抑郁症状如情绪低落、兴趣丧失等,则有可能是抑郁症的表现,需要进一步关注和评估。
除了抑郁症外,焦虑症也可能导致心理承受能力差且易哭泣。因为焦虑症患者常常对未来可能出现的问题过度担忧,以致于难以控制内心的不安情绪。
提高心理承受能力可以通过心理咨询或认知行为疗法来实现,同时建议保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,以促进心理健康。

2024-01-20 05:02

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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