精选回答(1)
孕妇可以适量吃草莓。
虽然草莓中含有一些天然的化学物质，但其含量较低且通常不会对人体造成明显的负面影响。此外，草莓富含维生素C、钾等营养素，有助于促进胎儿健康发育。
如果孕妇对草莓过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在孕期，应避免生食或未经充分烹饪的食物，以减少潜在的风险。
2024-02-08 19:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
