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孕妇早期可以吃草莓吗
补充说明：孕妇早期可以吃草莓吗
2024-04-29 20:37
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孕妇在怀孕初期是可以适当吃草莓的。
孕妇在怀孕初期可以吃草莓，因为草莓含有丰富的维生素C、叶酸以及多种矿物质，能够帮助增强免疫力，促进胎儿健康发育。但需注意适量食用，避免空腹食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇对草莓过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应均衡多样，并遵循医生指导，定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-08-13 22:48
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孕妇在怀孕初期可以吃草莓，因为草莓含有丰富的维生素C、叶酸以及多种矿物质，能够帮助增强免疫力，促进胎儿健康发育。但需注意适量食用，避免空腹食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇对草莓过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应均衡多样，并遵循医生指导，定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-04-29 21:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
