首页> 中医科> 中医内科> 为什么男人一做完就想睡觉

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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男人在性生活后容易感到疲倦并想要睡觉,这是因为性活动是一种度的体力活动,它会消耗大量的能量和体力。

性活动时,身体会释放多种激素,包括肾上腺素和皮质醇,这些激素会增加心率和血压,使身体处于一种高度兴奋的状态。同时,性高潮时还会释放一种名为催产素的激素,这种激素能够促进放松和愉悦感。当性活动结束后,身体需要时间来恢复和调整,因此会感到疲倦并想要休息。性活动还会消耗大量的能量,导致身体需要更多的休息来恢复体力。

为了更好地应对性活动后的疲倦感,可以采取一些措施来帮助身体恢复。保持良好的睡眠习惯,确保每天有足够的休息时间。注意饮食,摄入足够的营养物质来补充能量。最后,进行适度的运动,如散步或瑜伽,可以帮助身体放松并恢复体力。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的睡眠习惯,确保每天有足够的休息时间。

2. 注意饮食,摄入足够的营养物质来补充能量。

3. 进行适度的运动,如散步或瑜伽,帮助身体放松并恢复体力。

2025-09-18 18:19

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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