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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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人长指甲的原因是为了保护指尖和指尖下的软组织,防止受伤。

指甲的生长是由指甲床中的细胞分裂和移动引起的。当这些细胞分裂时,它们会向指尖方向移动,并逐渐堆叠在一起形成坚硬的角质层,即我们所见的指甲。这种结构不仅能够保护指尖不受外界物理伤害,还能防止细菌和病毒的侵入,保持指尖的健康。

在日常生活中,保持指甲的健康对于个人的整体健康同样重要。定期修剪指甲,保持指甲干燥清洁,可以有效预防真菌感染和其他指甲疾病。避免使用含有有害化学物质的指甲油,选择天然成分的护理产品,也是保护指甲健康的有效措施。

【生活小贴士:】

1. 定期修剪指甲,保持适当长度。

2. 保持指甲干燥清洁,避免真菌感染。

3. 使用天然成分的指甲护理产品,减少化学伤害。

2025-11-09 17:40

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维生素A中毒症

人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征,称维生素A中毒症(Vitamin A toxicity)。最早报千于十六世纪九十年代,北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症,因人及动物体内的维生素A90~95%贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂,产生中毒症状者不断增多,主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识,认为用量越多越好,医务人员亦缺乏警惕性,值得引起重视。据研究,婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位),会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。此外,孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异,有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时,亦可出现轻度的中毒症状。

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