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酸枣粉的功效和作用
补充说明:酸枣粉的功效和作用
a******W 2022-04-25 18:29
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酸枣粉具有镇静催眠、安神止惊、养心安神、敛汗生津、补中益气、宁心平肝、养血安神、敛汗生津、补中益气、宁心平肝、养血安神的功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁中含有多种生物碱类物质,如黄酮类化合物具有抑制中枢神经系统的作用,从而起到镇静催眠的效果。
2.安神止惊
酸枣仁中的活性成分能够调节神经递质平衡,提高5-羟色胺水平,降低去甲肾上腺素含量,进而发挥其安神止惊的作用。
3.养心安神
酸枣仁入心经,能补心血、益心气,使气血调和,脏腑功能正常运行,达到养心安神的目的。
使用酸枣粉时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。睡眠障碍患者应在医师指导下使用以确保安全有效。
2024-04-15 20:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。