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坐月子为什么不可以碰生水
补充说明：坐月子为什么不可以碰生水
a******W 2025-09-17 09:58
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精选回答(1)
坐月子期间，新妈妈不应该接触生水。
坐月子是指女性在生产后的一个特殊时期，身体需要充分的休息和恢复。在这个时期，新妈妈的身体处于较为虚弱的状态，免疫系统也相对低下。生水指的是未经煮沸或消毒处理的水，这类水中可能含有各种细菌、病毒和寄生虫等微生物。如果新妈妈在坐月子期间饮用生水，这些微生物可能会进入她的体内，导致感染，比如肠胃炎、痢疾等，从而加重身体的负担，影响身体的恢复。
为了确保新妈妈的身体健康，应该采取一系列措施来避免接触生水。确保家中饮用水已经经过煮沸或经过其他消毒处理，如使用净水器或加入消毒剂。保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，尤其是在准备食物之前。新妈妈还应该避免接触可能被污染的食物和水源，确保食物的清洁和安全。最后，新妈妈应该保持充足的休息，避免过度劳累，增强自身的免疫力。
【生活小贴士：】
1. 确保饮用水经过煮沸或消毒处理。
2. 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手。
3. 避免接触可能被污染的食物和水源。
4. 保持充足的休息，增强自身免疫力。
2026-01-19 14:37
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
