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维生素B1的功效与禁忌
补充说明：维生素B1的功效与禁忌
a******W 2022-04-25 18:26
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医生回答(1)
维生素B1的功效主要包括改善睡眠、营养神经等，禁忌主要包括服用不当、过敏者禁用、不与甲氧氯普胺合用等。
1、功效
维生素B1是一种水溶性维生素，也是人体所需要的一种营养物质。维生素B1可以改善睡眠，如果患者出现失眠的情况，可以在医生的指导下服用维生素B1进行治疗，从而达到改善睡眠的目的。维生素B1还可以营养神经，如果患者出现神经衰弱的情况，也可以遵医嘱服用维生素B1进行治疗，从而达到营养神经的目的。此外，维生素B1还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
2、禁忌
对维生素B1过敏的人群要避免服用维生素B1，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。同时，维生素B1也不可以与甲氧氯普胺合用，否则可能会影响药物的吸收效果。此外，维生素B1也不可以与维生素B6合用，否则可能会产生拮抗作用，从而影响药物的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进新陈代谢。
2022-04-26 01:25
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
