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血糖高引起的瘦,有办法在胖吗
补充说明:血糖高引起的瘦,有办法在胖吗
a******W 2022-04-25 18:31
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血糖高引起的体重下降,通过合理调整饮食、控制血糖和适当增加能量摄入,多数情况下体重可逐渐恢复,但恢复程度因人而异。
血糖控制不佳时,身体无法充分利用葡萄糖,转而消耗脂肪和肌肉,导致消瘦。建议在医生指导下稳定血糖,同时保证主食适量、增加优质蛋白和健康脂肪摄入,配合规律作息与适度力量训练,有助于体重回升。
需注意,体重恢复需循序渐进,避免短期内大量进食高糖高脂食物,定期监测血糖和体重变化,根据身体反应调整方案。
2026-01-31 14:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。