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冰糖百香果柠檬水的功效
补充说明：冰糖百香果柠檬水的功效
a******W 2022-04-25 18:28
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冰糖百香果柠檬水具有解渴、补充维生素C、润肠通便、缓解疲劳、促进消化等功效和作用。
1.解渴
冰糖百香果柠檬水中含有一定量的水分，可以增加人体摄入的水量，从而起到解渴的效果。
2.补充维生素C
百香果和柠檬都是天然维生素C的良好来源，适量食用可帮助身体摄取必要的抗氧化剂，并支持免疫系统功能。
3.润肠通便
百香果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，而柠檬具有轻微的酸化作用，两者共同发挥作用，可在一定程度上改善便秘症状。
4.缓解疲劳
百香果富含氨基酸，这些物质能够参与体内代谢过程，提高能量水平，从而减轻因长时间工作或学习引起的疲劳感。
5.促进消化
柠檬中的有机酸能刺激唾液和胃液分泌，进而增强食欲及食物消化吸收效率。
在饮用冰糖百香果柠檬水时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。此外，对于糖尿病患者而言，应密切监测血糖变化，并咨询医生建议是否适合长期饮用该饮品。
2024-03-21 03:02
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
