发病时间：不清楚
蛋白质可以提高人体免疫力吗
补充说明：蛋白质可以提高人体免疫力吗
a******W 2022-04-25 18:27
我要咨询
精选回答(1)
适量食用蛋白质类食物可辅助增强免疫力。
蛋白质是构成身体组织和器官的基本元素，其氨基酸组成有利于合成免疫相关分子，如抗体、补体和其他防御性蛋白。此外，某些蛋白质还具有直接抗微生物作用，例如乳清蛋白中的乳铁蛋白能够与细菌竞争铁离子，抑制其生长。但过多摄入可能会导致消化系统负荷过重，引起腹泻等问题，所以建议合理搭配膳食，确保营养均衡。
如果存在肾脏疾病或肾功能不全，则需要控制蛋白质的摄入量，以避免增加肾脏负担。
在考虑通过饮食来提升免疫力时，应确保获得足够的维生素C、锌等微量元素，并配合适当运动，以支持机体健康。
2024-04-20 15:25
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
