发病时间：不清楚
每天早上空腹喝一升水好吗
补充说明：每天早上空腹喝一升水好吗
a******W 2022-04-26 19:00
我要咨询
精选回答(1)
早上空腹喝一升水并非适合所有人，一般不建议一次性大量饮用。短时间内摄入过多水分可能增加胃肠负担，引起腹胀、恶心等不适，对心肾功能较弱者更需谨慎。适量饮水有助于补充夜间水分流失，但应缓慢分次饮用，每次约二百毫升为宜。个体耐受差异较大，可根据自身感受调整。日常饮水以少量多次为原则，避免空腹猛灌，特殊健康状况者建议咨询专业意见。
2026-01-30 20:42
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
