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氨基丁酸胶原蛋白饮料的功效

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氨基丁酸胶原蛋白饮料的功效

补充说明:氨基丁酸胶原蛋白饮料的功效

a******W 2022-04-26 19:01

胶原蛋白 睡眠质量 焦虑 皮肤 减肥 睡眠 血糖 过敏

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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氨基丁酸胶原蛋白饮料具有提高睡眠质量、缓解焦虑、改善皮肤弹性、促进伤口愈合、辅助减肥等功效和作用。
1.提高睡眠质量
氨基丁酸在体内通过促进神经递质GABA的合成来发挥中枢抑制作用,有助于放松神经系统,诱导睡眠。
2.缓解焦虑
氨基丁酸具有中枢镇静作用,可以增加γ-氨基丁酸A型受体介导的突触后电位,降低应激反应,从而缓解焦虑症状。
3.改善皮肤弹性
胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要蛋白质,补充胶原蛋白能够增强皮肤弹性和紧致度,从而达到改善皮肤弹性的目的。
4.促进伤口愈合
胶原蛋白是细胞外基质的重要组成部分,在伤口修复过程中起到支撑和保护作用,促进细胞迁移和增殖,从而加速伤口愈合过程。
5.辅助减肥
胶原蛋白可以帮助调节血糖水平,延缓食物消化吸收,产生饱腹感,减少进食量;同时其代谢产物Hcy能促进脂肪分解,从而实现辅助减肥的效果。
使用氨基丁酸胶原蛋白饮料前需确保无对其过敏的情况发生,并遵循推荐剂量以避免潜在风险。建议定期进行运动锻炼,均衡饮食,保持充足睡眠,以支持健康的生活方式。

2024-03-21 07:53

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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